アットブログ

2020.05.23更新

こんにちは、アット接骨院です!

 

何気にアット接骨院では、PayPayとd払いに対応しました!今の所、自費診療分のみとなりますが、持っている方は是非使ってみてください!

 

埼玉はまだですが、多くの都道府県の緊急事態宣言が解除されました。でもコロナウィルスが無くなったわけでもないし、薬ができたわけでも無いので、まだまだ油断は禁物ですね。引き続き手指の洗浄や消毒、適度な運動と充分な休息、栄養をしっかり摂っていかないとですね!

 

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  予約優先 20時まで診療 ヨーカドー前 スーパーホテル隣
  頭痛・産後骨盤矯正・頭蓋骨矯正・腰痛・スポーツ障害・
  捻挫・交通事故傷害・むち打ち症などご相談ください
  休診日 水曜・日曜午後(14:00まで診療)、祝祭日
  久喜中央のアット接骨院(併設アットカイロプラクティック院)
  TEL:0480-21-6899

 

投稿者: アット接骨院

2020.05.14更新

 こんにちは、アット接骨院です。


 
 一部地域を除いて、とはいえようやく緊急事態宣言が解除が検討されます。埼玉県はまだ解除されないようですが、終息に向かい前進しているのを感じられて嬉しいです。


しかし解除されても再度感染者が出る事もあります。まだまだ油断せずに行かなくてはいけません。

 

 

 様々な不安や恐怖により、ストレスを抱えている方も多いと思います。頻繁にイライラしたり、睡眠が十分にできなくなったりと自律神経系の症状が出ている方もいます。そのような症状に対するメニューもありますので、必要であればご相談ください。

 

 呼吸の深さがある程度の目安になったりもしますので、少し気をつけてみても良いかもしれません。鼻からゆっくり吸って、少し止めて、ゆっくり吐き出す……これを何度か繰り返すだけでも自律神経は整ってきます。

 

 

 もう少しの間、気をつけて過ごしていきましょう!アット接骨院でも換気・消毒を徹底しています。健康を維持して乗り気ましょう!


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  予約優先 夜間20時まで診療 ヨーカドー前
  頭痛・産後骨盤矯正・頭蓋骨矯正・腰痛・スポーツ障害・
  捻挫・交通事故傷害・むち打ち症などご相談ください
  休診日 水曜・日曜午後(14:00まで診療)、祝祭日
  久喜市久喜中央のアット接骨院(併設アットカイロプラクティック院)
  TEL:0480-21-6899

投稿者: アット接骨院

2020.05.07更新

アット接骨院は本日5月7日より通常通り診療を始めました。
大変な時期の連休でしたが、いかがだったでしょうか?
緊急事態の解除は伸びてしまいましたが、感染者数は減ってきているようなので、このまま終息に向かってくれたら、と思います。

 

今回、たった4日とはいえ家にずっと居て思ったのは、やはり運動不足になりますね。
一日くらいは走りに行こうと思ったものの、後半二日は雨だったため断念。家の中でもちょっと身体を動かしてみたくらいで終わりました。
ある程度の時間を継続的に歩き続ける、身体を動かし続けるというのはけっこう体力の維持になるのだな、と実感を持ちました。

 

走ったり、歩いたりは時間を取られますが、やはりやっておくべきですね。特に今は。
ただ、"歩いたり走ったりしている時は、止まっている時に比べて飛沫が長距離飛びやすい" という研究結果が出ているので、注意は必要です。左右は人一人分で良さそうですが、真後ろだと走行中は10mくらい、歩行中でも5mくらい距離を開けなければいけないようです。幸い久喜市ではそこまで多くの人が走っているわけでは無いので、距離の確保はできそうです。

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  予約優先 夜間20時まで診療 ヨーカドー前
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  久喜市久喜中央のアット接骨院(併設アットカイロプラクティック院)
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投稿者: アット接骨院

アット接骨院 TEL:0480-21-6899 メールでのお問い合わせアット接骨院 TEL:0480-21-6899 メールでのお問い合わせ

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