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2017.03.24更新

 季節の変わり目は腰痛が頻発すると言われています。特に3~4月は、引越し作業や不要となった物の片付け、さらに草むしりが始まるのも相まって腰を痛めやすい時期です。また環境も変わるので、その精神的なストレスも要因となります。

 

 基本的に腰の痛みは骨盤の歪みによるケースがほとんどです。骨盤が歪むと周囲の筋肉が硬くなり、その状態で特定の動きをすることで腰痛となります。しかし、骨盤を歪ませているのは何か?というと、姿勢であったり歩行であったり、腰とは全然関係の無いと思われる部位の使いすぎであったりと、原因は様々です。

 

 骨盤を矯正し腰痛を無くすことはもちろんですが、骨盤を歪ませる原因を特定するのはもっと大事なことです。原因を突き止め、原因に対し有効な行動を取り、結果を変える。そうする事で再発を防ぎ、腰痛の無い快適な生活を送る事ができます。

 

 辛い腰痛、ぎっくり腰は是非、アット接骨院にご相談ください!

 

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  産後の骨盤矯正・頭蓋骨矯正・腰痛・捻挫・スポーツ障害・
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  久喜市久喜中央のアット接骨院 0480-21-6899 

投稿者: アット接骨院

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